Para responder al ataque del COVID-19 o de cualquier virus es vital dormir bien, sostuvo Javier Velázquez UAM|JUEVES, 4 DE JUNIO DE 2020. Durante la contingencia sanitaria, la Clínica de Trastornos de Sueño ofrece consultas gratuitas vía zoom. La población de México presenta un grado de restricción de sueño muy severo y alarmante, con un promedio de menos de siete horas al día por persona, lo cual provoca deterioro hormonal, homeostático e inmunológico en el cuerpo, aseguró el doctor Javier Velázquez Moctezuma, Profesor Distinguido de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM).…
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