Sentirse cansado o tener dificultad para concentrase después de la comida es relativamente común. Es posible que una persona se sienta cansada, dependiendo de qué, cuándo y cuánto comió. A continuación, la Dra. Hania González enumera algunas de las razones por las que las personas se pueden sentir cansadas después de comer y cómo evitarlo. · Cuánto y qué comes. Los investigadores han encontrado que las personas se sienten aletargadas luego de comer carbohidratos y/o calorías en exceso, ya que se genera un exceso en la producción de insulina lo que…
Leer más¿Por qué la gente sufre del “mal del puerco” después de comer?
