Etiqueta: ENES León

Joven y vanguardista, la ENES León cumplirá sus primeros años de actividades

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• Fue la primera entidad académica que construyó la UNAM fuera de la Zona Metropolitana. • Se ha constituido en un referente en El Bajío y atrae estudiantes de toda la República Mexicana. • Cuenta con el Laboratorio Interdisciplinario de Investigación, donde se realizan investigaciones de alto impacto. • Proseguir con su vinculación nacional e internacional, entre sus retos: Laura Susana Acosta Torres, titular de la Escuela. Boletín UNAM-DGCS-0321|Ciudad Universitaria|10:00 hs. 13 de enero de 2021. Con la puesta en marcha de dos laboratorios de innovación educativa que fortalecerán el…

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Alertan riesgos a la salud por sedentarismo

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• Dolores de manos y el denominado test neck o dolor de cuello por “textear”, los más comunes. • La actividad física es determinante para tener una salud integral, aseveró Mauricio Ravelo, de la ENES unidad León. UNAM-DGCS-744|Ciudad Universitaria|11:00 hs. 7 de septiembre de 2020. Lesiones en los músculos, huesos, articulaciones, tendones, afectaciones al sistema cardiorrespiratorio y a algunos procesos cognitivos, son problemas ocasionados por el sedentarismo, advirtió Mauricio Ravelo León, especialista en fisioterapia de la Escuela Nacional de Estudios Superiores (ENES) unidad León, de la UNAM. “Con la pandemia, al estar…

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Uso de computadoras y dispositivos móviles en casa aumenta riesgo de padecer dolor lumbar

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• También pueden presentarse molestia en cuello, hombros y muñecas; fatiga e hinchazón de piernas, alertó Adriana Echeverría González, académica de la ENES León de la UNAM. • Aconsejó llevar a cabo actividades ligeras o de pie, como estiramientos, una breve caminata o algunos movimientos y/o ejercicios, cada 30 minutos. UNAM-DGCS-593|Ciudad Universitaria|11:00 hs. 14 de julio de 2020. Debido al confinamiento por la pandemia y la necesidad de trabajar en casa o gastar el tiempo libre, se incrementaron las horas que la gente pasa frente a la computadora o dispositivos…

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