Intensa–Mente 2: aprender a vivir con lo que sentimos

La nueva película de Pixar nos enseña que toda emoción puede ser beneficiosa bajo control, siempre que esta sea equilibrada con ayuda de las otras, aunque el problema está cuando toma el control una única emoción, sin dar paso a que se expresen las otras. 21 junio, 2024 |Texto: Andi Pastrana |Foto: Tomada del trailer Oficial| Pie de Página |CIUDAD DE MÉXICO. – El último estreno de la compañía Pixar ha causado furor en el público, por un lado, por la masiva campaña publicitaria y por otro, por la trama…

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Si transgredes las normas, la culpa impide que lo repitas

Nos hace sentir mal, causando un efecto doloroso; surge de la conciencia o sensación de haber quebrantado las reglas éticas, personales o sociales. gaceta UNAMD|GDH-Facultad de Psicología |Abr 25, 2022. Como consecuencia de no querer experimentarla nuevamente, se produce un proceso de autoaprendizaje y evitación de aquello que nos llevó a ella anteriormente. ¿Qué es la culpa? Es una emoción que nos hace sentir mal, ocasionando un efecto doloroso, y que surge de la conciencia o sensación de haber transgredido las normas éticas, personales o sociales, sobre todo cuando de…

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Emociones inciden en el incremento de peso

• Estrés, aburrimiento, miedo o soledad influyen en los hábitos alimenticios: Alfredo Contreras Valdez. • La alteración de rutinas provoca que las personas no duerman lo suficiente, destacó. • Sugirió establecer paulatinamente horarios para retomar las actividades cotidianas. Boletín UNAM-DGCS-579|Ciudad Universitaria |06:00 hs. 12 de julio de 2021. El manejo de nuestras emociones como la tristeza, miedo, soledad, estrés o el aburrimiento, a través de los alimentos, ocasiona el aumento de peso, afirmó José Alfredo Contreras Valdez, académico de la Facultad de Psicología (FP). Las emociones y la ingesta de…

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Estado de ánimo incide en la salud

• Para sentirse mejor se necesita dormir tempo suficiente, ejercitarse, alimentación sana y platicar con otras personas. • Mantener buen estado de ánimo ayuda incluso a pacientes con cáncer a enfrentar mejor la enfermedad. UNAM-DGCS-864|Ciudad Universitaria.|12:00 hs. 11 de octubre de 2020. Las emociones repercuten en nuestra salud, pues cuando son positivas refuerzan el sistema inmunológico y, en caso contrario, producen un efecto perjudicial en la respuesta inmune y en el sistema endócrino, reveló Ignacio Camacho Arroyo, académico de la Facultad de Química (FQ) de la UNAM. Explicó que hay…

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Miedo, ansiedad, frustración, aburrimiento… efectos colaterales de la pandemia

Una investigación de la Facultad de Psicología de la UNAM, próxima a publicarse, revela la radiografía emocional de los mexicanos en el contexto de la crisis sanitaria causada por el coronavirus y cómo esas emociones causan dificultades para concentrarse, pérdida de sueño e incapacidad para tomar decisiones correctas. Si bien el estudio también registra emociones positivas –como empatía, amor y solidaridad–, advierte que se corre el riesgo de que los síntomas negativos pueden transformarse en un trastorno mental. ROGELIO FLORES|Foto: Benjamín Flores|4 abril, 2020|CIUDAD DE MÉXICO (Proceso).– No solamente el…

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Las emociones no significan lo mismo en todos los idiomas

Un estudio con palabras emotivas de 2.500 lenguas muestra que los humanos se refieren a distintas cosas cuando hablan de ira, amor o tristeza. MIGUEL ÁNGEL CRIADO|Foto GETTY IMAGES|El País|19 DIC 2019 – 17:00. En lenguas de australasia, el amor aparece asociado con la pena y la tristeza más que con la alegría. El estudio de palabras que expresan emociones en miles de idiomas muestra que no todos los humanos entienden lo mismo cuando se les habla de amor, vergüenza o pena. Sin embargo, sí han hallado algunos elementos universales:…

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