Insomnio, trastorno del sueño exacerbado durante el confinamiento por COVID-19

La Clínica de la UAM especializada en la materia ofrece consultas personalizadas y gratuitas. UAM|MARTES, 14 DE JULIO DE 2020. En la Ciudad de México, el insomnio es uno de los trastornos del sueño más exacerbados durante este periodo de confinamiento asociado a la ansiedad, el miedo y el estrés ante el coronavirus COVID-19, alertó la doctora Yoaly Arana Lechuga, investigadora de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM). Con el propósito de contribuir a atender dicha problemática, la Clínica de Trastornos de Sueño de la Unidad Iztapalapa ha puesto al servicio…

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Los mexicanos presentan un grado de restricción de sueño severo y alarmante

Para responder al ataque del COVID-19 o de cualquier virus es vital dormir bien, sostuvo Javier Velázquez UAM|JUEVES, 4 DE JUNIO DE 2020. Durante la contingencia sanitaria, la Clínica de Trastornos de Sueño ofrece consultas gratuitas vía zoom. La población de México presenta un grado de restricción de sueño muy severo y alarmante, con un promedio de menos de siete horas al día por persona, lo cual provoca deterioro hormonal, homeostático e inmunológico en el cuerpo, aseguró el doctor Javier Velázquez Moctezuma, Profesor Distinguido de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM).…

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