Etiqueta: actividad física

Promueven actividad física en funcionariado estatal

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Se busca mejorar el bienestar individual y fortalecer el ambiente laboral en conjunto. Tlalixtac de Cabrera, Oax. 8 de mayo de 2024.- Para promover un ambiente laboral saludable, personal del servicio público estatal fue capacitado mediante la práctica esencial Activa-Mente y con ello fomentar la salud mental y emocional mediante ejercicios de flexibilidad y equilibrio, a fin de reducir el estrés y potenciar el rendimiento laboral. Esta actividad fomenta una cultura de autocuidado y apoyo mutuo entre las y los trabajadores. No solo pretende mejorar el bienestar individual, sino también…

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Impulsa el ISSSTE modelo preventivo de salud con actividad física

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· Con paseos ciclistas y carreras tratamos de concientizar a la población sobre los beneficios de practicar deporte, dijo el director general, Luis Antonio Ramírez Pineda. · En octubre y noviembre se realizará el serial de carreras “Actívate Run” 2021, en Puebla, Puebla; Veracruz, Veracruz; Oaxaca, Oaxaca y Tuxtla Gutiérrez, Chiapas, informó. México, Ciudad de México, a 11 de octubre de 2021. Con el fin de concientizar a la población sobre los beneficios de practicar deporte como elemento para evitar enfermedades, el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los…

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Caminata, trote, natación y bicicleta son actividades más completas 

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• La rutina aeróbica se debe combinar con ejercicios de flexibilidad y fuerza, recomendó Cristina Rodríguez Gutiérrez. • En el aspecto psicológico un deporte donde la premisa es competir exige atención, concentración, tolerancia a la frustración y motivación, dijo Carlos Alberto Vázquez Villegas. UNAM-DGCS-616|Ciudad Universitaria|06:00 hs. 30 de julio de 2021. Para mantenerse en forma y con una adecuada salud es necesario el ejercicio, ya sea practicar un deporte competitivo o realizar actividad física de manera disciplinada y constante, señalaron dos expertos de la Dirección General del Deporte Universitario (DGDU)…

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El 61% en México no hace ejercicio, revela el Inegi

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ENERO 31, 2021 18:10 |Rodrigo Ek |Foto Galo Cañas/Cuartoscuro |SDPnoticias . El 28.3 % de las personas encuestadas dijo nunca haber realizado alguna actividad física, según el Inegi. El 61.1 % de la población mexicana mayor a 18 años afirmó ser inactiva físicamente, de acuerdo al último censo levantado por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi) Basado en los resultados del Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico levantado por el Inegi en noviembre de 2020, de todas las personas que dijeron no realizar ejercicio, el 28.3 % dijo nunca haber…

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